Lymfodrenáž manuální
Manuální lymfodrenáž je terapeutická technika, při níž terapeut jemným tlakem ruky provádí konkrétní hmaty, které uvolní lymfu.
Manuální lymfodrenáž je terapeutická technika, při níž terapeut jemným tlakem ruky provádí konkrétní hmaty, které uvolní lymfu. Ta dále proudí z mezibuněčného prostoru přes kapiláry, mízní cévy a uzliny a následně je nasáta do krevního řečiště. Hlavní mízovod ústí do horní duté žíly v blízkosti srdce
Na začátku každé terapie musí lymfodrenáži předcházet tzv. otevření spádových uzlin. Tlak, který terapeut vyvíjí dlaněmi a prsty, je velice jemný ale dostatečně silný.
Manuální tahy nad lymfatickými cévami jsou vždy vedeny ve směru k lymfatickým uzlinám. Těmito pohyby dochází ke stimulaci pohybu lymfy směrem k pravé klíční kosti, kde hlavní mízovod ústí do horní duté žíly a lymfa vtéká do krevního řečiště.
Indikace manuální lymfodrenáže
- otoky, s výjimkou otoků při vážných chorobách srdce, ledvin a jater
- prevence křečových žil
- artróza, dna
- revmatické onemocnění
- pocit těžkých nohou
- pooperační a poúrazové stavy
- oslabení imunitního systému
- migrény, bolesti hlavy
- v rámci detoxikace organismu
- regenerace po zátěži
- prevence bolestí páteře a svalů
- celulitida
- zvýšené lokální ukládání tuku (lipedém, gynoidní obezita)
- zadržování vody v organismu při hormonálních problémech
- chronická únava
Kontraindikace manuální lymfodrenáže
- onkologická onemocnění
- otoky způsobené onemocněním srdce, ledvin, jater
- akutní virové či bakteriální onemocnění
- akutní žilní onemocnění
- akutní trombózy
- srdeční insuficience
- otevřené rány a defekty kůže
- akutní alergie